Trwająca dłużej niż zwykle zimowa aura sprawiła, że jesteśmy bardziej leniwe, rozdrażnione, do tego w szaro - burych, marudzących nastrojach. Choć pochmurna pogoda nie zachęca nas nawet do wychodzenia z domu, a tym bardziej do uprawiania sportów, może warto spojrzeć na nią trochę z przymrużeniem oka? Może to właśnie przedłużająca się niepogoda dała nam jeszcze trochę czasu do przygotowania swojej sylwetki i garderoby na nadchodzącą wiosnę? Warto zmienić swoje negatywne nastawienie i w pierwszych promieniach słońca ruszyć na wiosenne zakupy.

Przedwiośnie to bardzo dobry czas na przygotowanie swojej outfitowej garderoby. Ćwiczenia powinny być czystą przyjemnością, a nie męczącymi katorgami, więc przy zakupie sportowych ubrań postawmy przede wszystkim na komfort! To zdecydowanie pierwszorzędna zasada, której musimy się trzymać!

Podczas intensywnej pracy nad swoją sylwetką nasza skóra jest bardziej podatna na uszkodzenia. Przy wzmożonych ćwiczeniach w okolicach klatki piersiowej jest narażona na obciążenia - może prowadzić do obwisania biustu oraz rozciągnięcia więzadeł Coopera. Aby zapobiec efektowi grawitacji, tradycyjny biustonosz zastąp elastycznym topem! Doskonale sprawdzi się podczas wysiłku. Dzięki wykonaniu z bawełny idealnie dopasuje się do ciała i nie będzie krępował ruchów, a nasza skóra pozostanie bezpieczna. Przy kupnie sportowego topu musisz zwrócić uwagę także na jego chłonność.

Jak dobrać idealny sportowy biustonosz dla siebie?

Jednym z najbardziej popularnych jest compression bra. Ma on na celu ograniczenie ruchów w klatce piersiowej poprzez przycisk obu piersi - minimalizuje ich ruchy. Doskonale sprawdzi się dla kobiet o małym i średnim biuście.

Biustonosz typu encapsulated compression bra wyglądem przypomina zwykły biustonosz, w niektórych z nich zastosowano fiszbiny, oferują większe wsparcie poprzez kompresję, przyciskając każdą pierś z osobna.

Podczas intensywnych treningów najlepiej sprawdzi się adjustable encapsulated compression bra. To komfortowy sportowy biustonosz, zaprojektowany z przeznaczeniem dla Pań o obfitym biuście. Przyciska każdą pierś osobno, posiada regulację ramiączek oraz taśmę pod biustem, która doskonale sprawdza się w utrzymaniu dużego biustu.

W naszej sportowej garderobie nie może zabraknąć spodni do ćwiczeń - legginsów. Obecnie na rynku odzieżowym mamy bardzo dużo wybór. Np. legginsy typu push up - modelujące pośladki, z dodatkami jonów srebra, bezszwowe lub te, wykonane z materiału nie przepuszczającego  wody. W chłodniejsze dni doskonale sprawdzą się legginsy termoaktywne, chroniące przed utratą temperatury ciała. Sportowe spodnie są elastyczne - doskonale dopasowują się do sylwetki, są miękkie w dotyku oraz dają uczucie komfortu. Duży wybór legginsów, w swojej nowej kolekcji fitness oferuje nam Cubus.

Jednak gdy nie jesteś gotowa na opinające - Twoje jeszcze nie doskonałe kształty - legginsy, doskonałą alternatywą są spodnie dresowe. Kiedy wiosna zagości na dobre, w cieplejsze dni równie dobrym rozwiązaniem będą krótkie szorty.

Przy sportowych zakupach nie możemy zapomnieć o t-shircie. Przy kupnie musimy pamiętać, by sprawdzić skład. Najlepszym partnerem pomagającym w ćwiczeniach i umożliwiającym oddawanie ciepła będą te, których skład jest w 100 % bawełniany. Sportowy stój nie musi być w monotonnych kolorach. W wiosennej stylizacji doskonale sprawdzą się kolorowe koszulki.

1. Cubus 59,99; 2.Cubus 59,99; 3. Cubus 59,99; 4.Cubus 69,99; 5.H&M 39,90; 6. Cubus 69,99; 7. Cubus 69,99; 8. Cubus 49,99

W chłodniejsze dni ubierz kurtkę lub sportową bluzę - przy zmiennej pogodzie o przeziębienie nie trudno. Lecz niech pogoda Cię nie zniechęca do uprawiania sportu. W końcu sport to zdrowie.

Swój sportowy wygląd dopełnisz akcesoriami. Wystarczy kilka kobiecych dodatków i uwierzysz, że w sportowej stylizacji można też świetnie wyglądać! Niezbędna jest przede wszystkim duża sportowa torba do której zmieścisz nie tylko wodę mineralną...

Po długim okresie zimnej pogody, wiosenne zakupy na pewno poprawią nam humor. Kiedy wiosna objawi się całkowitą letnią aurą, my już będziemy gotowe na treningi. ALE nic nie stoi na przeszkodzie, abyś już zaczęła pracować na swoją formą. Gotowa? 3, 2, 1... START!

Anna Balukiewicz